Arşiv Kasım 2014
Esmer kadınlar için cilt beyazlatıcı öneriler
Dogal ev de yapilabilecek maskelerle cildimizin rengini acmamiz mumkun, MASKE 1 ;Bir kabin icine kabuklarini soydugunuz domatesleri ikiye dograyin ve pure haline gelene kadar blendirdan gecirin ,uzerine macun haline gelecek kadar un dokup karistirip koyu macun kivamina getirin,bu karisimi dudak kenariniz ve goz cevreniz haric yuzunuze surun ve kuruyana kadar... fazla
Daha fazlasını okuGöbek ve kalça problemi olanlar
EV YAPIMI KREM TARIFI Kizlar krem gercekten etkili evde kolayca yapabilirsiniz .Kremle inceleseceksiniz fazla yaglardan kurtulup sikilasacaksiniz.Ozellikle spor oncesi surun ki daha etkili olsun. DOGAL KREM TARIFI 1 corba kasigi limon suyu 1 corba kasigi susam yagi 1 corba kasigi biberiye yagi 1 corba kasigi okaliptus yagi Yapilisi hepsini iyice... fazla
Daha fazlasını okuSaç bakımı nasıl yapılır
Dodal urunler kullanilarak yapilacak olan sac bakimi ile saclariniza saglik kazandirabilirsiniz.Dogal yontemlerle yapacaginiz bakimlar, kisa surede saclariniza canlilik kazandirabilecegi gibi olumsuz zararlardanda koruyacaktir.Dogal sac bakiminnda en cok tercih edilenler bal, zeytinyag,bademyagi,yumurta, ve cesitli meyvelerdir.Sac bakimi maskesi nasil yapilir? BAL; bal cok iyi bir nemlendirici olmasi sebebiyle saclara harika bir gorunum... fazla
Daha fazlasını okuMigreni zencefille yenin
B6 ve C vitamini ile kalsiyum,demir,magnezyum,fosfor,potasyum,mangenez ve lif acisindan yuksek besin degerlerine sahip olan taze zencefilin migren agrilarini hafiflettigini biliyormuydunuz?Bunun icin migren atagi sirasinda bir parca zencefil yemeyi deneyin.Yapilan bir calisma ,atak sirasinda zencefil tozu alan katilimcilarin bu bitkinin agri giderici etkilerini hissettigini gosterdi.Ayni calismada zencefilin migren ilaclarina benzer etki... fazla
Daha fazlasını okuMuzun Faydaları
Muz, inanilmaz bir meyvedir.Regl doneminde yedigimizde bir muzun sancilariniza iyi gelecegini biliyormuydunuz?Ayni zamanda icerdigi bolca A ve E vitaminleri yuzunden yuz maskelerinde kullanilan besinlerin en iyilerindendir.Bu meyveyi yuze uygulamak cildinizi yumusacik,puruzsuz ve bakimli olmasini saglar.Aldiginiz olgun muzu iyice ezin 10-20 dakikaligina yuzunuze uygulayin,ilik suyla yikayin ve yumusacik cildinizin tadini cikartin….. fazla
Daha fazlasını okuGöz altı morlukları
GOZ ALTI MORLULARI gunumuzde genc yasli siniri tanimaksizin ortaya cikabiliyor,ozellikle beslenme ,uyku duzensizligi ve yorgunluk ta eklenirse icinden cikilamaz hale geliyor. Bu tarifin etkili bir cozum olacagina inaniyorum , 1 cay kasigi ari su,1 ampul E vitaminini karistirip (soguk yerde saklayin bozulmamasi icin),2 damla kayisi yagi, 1 damla bugday yagi,gozcevresine... fazla
Daha fazlasını okuSirke
HER GUN 2 TATLI KASIGI SIRKE! Salatalari tatlandirmak icin kullandigimiz sirke aslinda hemen her derde deva bir sifa kaynagi, bocek sokmalarindan hijyen saglamaya her an elinizin altinda bulunmasi gerekenbir yardimci.Fransiz arastirmaci yazar MARIE FRANCE MULLER ,sirkenin kolesterolden diyabete,cilt sorunlarindan obeziteye bircok faydasina dikkat cekiyor.France Muller zayiflamak istiyenlere her ogunden once... fazla
Daha fazlasını okuYeşil kahvenin faydaları
Icerigindeki kafein ve klorojenik asit sayesinde yag yakimini hizlandirir ve zayiflatir. Bazal metabolizmayi hizlandirir, kalori yakimini hizlandirir ve kilo vermeyi saglar. cok yuksek antioksidan etkiye sahiptir,serbest radikallerin zararli etkilerini onler. enerji verir,yorgunluga ve halsizlige iyi gelir. Seker hastaligi riskini azaltir. hipertansiyon uzerinde iyiestirici etkisi vardir Tesil kahve gundekac defa icilebilir?... fazla
Daha fazlasını oku